小琉球，這座讓人一聽就想馬上出發的珊瑚礁寶島，簡直是水上活動的天堂！陽光、沙灘、清澈到不行的海水，還有那些可愛到犯規的海洋生物們，誰能抗拒得了？想像一下，在專業教練的帶領下，你輕盈地躍入蔚藍大海，與五彩斑斕的魚群共舞，和悠哉的海龜打招呼，那感覺是不是棒呆了！
浮生半日攜手超酷的潛水專家歐夫寇斯，就是要給你最嗨、最安全的水肺潛水、自由潛水、浮潛，還有超夯的SUP立式划槳體驗！不過，嘿，在我們盡情擁抱大海之前，有個小知識點需要get一下，那就是關於「潛水夫病」這回事，了解它，才能玩得更安心又盡興！
拆解減壓病，氣泡秘密與身體反應
「潛水夫病」聽起來有點專業，其實它更常被叫做「減壓病」。簡單來說，這就像是你搖晃一瓶汽水後，如果「咻」一下太快打開瓶蓋，裡面的氣泡是不是會冒個不停？我們的身體在潛水時也差不多是這個道理！當我們潛到水下，壓力變大，呼吸氣瓶裡的氮氣就會溶解到我們的血液和身體組織裡。
如果我們上升得太快，或者在深水區待太久，這些氮氣來不及慢慢「洩氣」，就會在身體裡變成一個個調皮的小氣泡，到處搗蛋。
這些小氣泡可能會讓你感覺皮膚癢癢的、紅紅的，或是突然覺得好累啊。如果它們跑到關節去，那裡的痠痛感可能會讓你跳起來，特別是肩膀、手肘這些大關節。有時候還會頭暈暈、想吐、眼睛看東西霧霧的，耳朵嗡嗡叫。
更麻煩的是，如果這些氣泡影響到大腦或脊髓，那可能就會手腳麻麻的、走路不穩、呼吸不順暢，甚至胸口悶痛。所以啦，搞懂潛水夫病是怎麼一回事，還有它會有哪些反應，對我們這些海洋探險家來說，可是非常重要的行前功課喔！
影響潛水安全，小心這些搗蛋鬼
雖然現在的潛水裝備越來越先進，潛水計畫也越來越周全，但還是有些「隱藏魔王」會偷偷增加得到潛水夫病的機會。
首先，潛得多深、待多久，這兩個數字絕對是重點觀察對象！潛越深，身體吸的氮氣就越多；待越久，氮氣累積得也越多，這很直觀對吧？再來，上升速度「咻」一下太快，絕對是潛水夫病的好朋友，因為氮氣根本來不及說掰掰就變氣泡了。
如果你是個潛水狂熱份子，短時間內連續潛好幾支氣瓶（重複潛水），那也要特別小心！因為身體還沒把上一趟的氮氣清乾淨，下一趟又來，氮氣就會越積越多。還有還有，潛完水24小時內，千萬別急著搭飛機去高空兜風，因為飛機上的壓力比較低，可能會把潛伏的潛水夫病症狀給「催」出來。
個人的身體狀況也要考量進去，像是水喝不夠、體重稍微超標一點點、年紀比較大、平常沒怎麼運動，或者有一些心血管方面的小毛病，這些都可能讓你更容易中招。潛水前如果太累、喝了酒或是感冒了，身體的「戰鬥力」會下降，也比較容易出狀況喔！
化身聰明潛水員，預防撇步大公開
想要開開心心潛水，平平安安回家，那預防潛水夫病的武功秘笈可得好好練練！最最基本的一招，就是一定要找合格的潛水教練，乖乖上完課，拿到潛水證照。浮生半日與「歐夫寇斯」的潛水課程，教練們都超有料又超NICE，保證把你教到會，讓你潛得安心又專業！
下水前，潛水計畫一定要做好做滿，最大深度、要在水裡待多久，潛水電腦錶或計畫表說了算，千萬別任性！上升的時候，記得放慢速度，想像自己是個優雅的美人魚或帥氣的水行俠，慢慢地回到水面，給身體足夠的時間把氮氣「呼」出去。在水下5公尺左右的地方做個3到5分鐘的安全停留，這可是預防潛水夫病的大絕招，一定要確實執行！
平常就要多喝水，潛水前後別喝酒，酒精會讓你脫水，還會影響你的帥氣判斷力。如果要連續潛水，記得在兩次潛水之間，乖乖在水面上休息足夠的時間，讓身體把上一趟的氮氣代謝掉。潛完水回到陸地上，也別急著做太激烈的運動或跑去泡超燙的熱水澡，這樣可能會讓氣泡更快形成喔！
如果潛完水有搭機計畫，最好等個18到24小時再飛。最重要的一點，潛水是來享受的，不是來挑戰極限的，感覺身體不太對勁，就別硬撐，安全第一！
狀況突發莫慌張，高壓氧治療來解圍
就算我們把預防措施都做到100分，但潛水夫病這個小搗蛋還是有極小的機率會跑出來。萬一潛水後，你或你的潛伴感覺身體怪怪的，不管症狀多輕微，都別猶豫，立刻停止潛水活動，趕快找專業的醫療人員幫忙！如果身邊有人出現疑似症狀，保持鎮定，讓他平躺，如果情況允許而且你受過訓練，可以先給他呼吸純氧，這能幫忙加速氮氣排出。
把疑似得到潛水夫病的人送到有高壓氧治療艙的醫院，這是標準的SOP。高壓氧治療目前是對付潛水夫病最厲害的武器！患者會進到一個特別的壓力艙裡，艙裡的壓力會比平常高，然後呼吸純氧。
在高壓下，身體裡的氣泡會被「壓扁」縮小，不舒服的感覺就會減輕；同時，吸純氧可以讓氮氣更快離開身體，還能幫助受傷的組織快快好起來。治療要多久、要幾次，醫生會看情況決定。越早發現、越早治療，康復的機會就越大，後遺症也越少！
小琉球海底總動員浮生半日與「歐夫寇斯」罩你玩翻天！
小琉球的海底世界，簡直就是一座天然的水族館，美到讓人不想眨眼！浮生半日超懂潛水安全有多重要，所以我們跟歐夫寇斯合作，從課程教學、裝備保養到教練團隊，每個小細節都幫你把關到最好，就是要讓你玩得沒煩惱！我們希望每個來小琉球探險的朋友，不只被海底美景電到，也能對潛水夫病這些小知識點有所了解，這樣才能更放膽、更快樂地享受潛水的每一刻！
還等什麼？你的小琉球潛水探險正等著你啟動呢！快來浮生半日預約「歐夫寇斯」的水肺潛水、自由潛水、浮潛或SUP行程，讓我們帶你潛入這片蔚藍的奇幻樂園，創造專屬於你的酷炫水中回憶，把潛水夫病的風險甩得遠遠的！浮生偷得半日閒，小琉球的海洋派對，就差你一個啦！